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小米乳功效:反胃热疾、益丹田、补虚痨、开肠胃[2] 材料:水、小米、白砂糖、全脂奶粉、蜂蜜制作:1.取适量小米清洗干净,于温水中浸泡7-8小时。2.待小米泡好后,倒掉水,把小米放入料理机中。加入适量的全脂奶粉和蜂蜜,注意水位不要超过水位线。3.启用料理机十多分钟彻底煮开,新鲜的粗粮饮料之一小米乳就做好了。4.糖分的加入可根据个人喜好适量添加。
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