我们想养护心脑，就应好好选择食用油！现在物价飞涨，团体膳食制备与管理，油价也涨的飞快，但我们想要保持好的身体，油是关键重要的！
平时，人们适用食用些葵花籽、桂圆、杏仁、核桃、粟子、榛子、松仁等，不但可以获取各种营养，还可以获取“多元不饱和脂肪酸”来有效防止高血脂的形成与发展！
美国心脏学会营养委员会的研究表明，单元不饱和脂肪酸'中的佼佼者有精炼花生油、油菜菜籽油、橄榄油等，含多元不饱和脂肪酸'较多的有精炼豆油、玉米油以及核桃油和花椒油，团体膳食承包，这些植物油不但不会诱发动脉粥样硬化，反而可以减少血液中的甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇'等坏血脂'的含量，提升高密度脂蛋白胆固醇'这种好血脂'的含量，血液中的高密度脂蛋白胆固醇'可减少并阻抑动脉内壁有害血脂的沉积蓄存，防范形成斑块粘附并可以有效消除已经粘附于动脉内壁的斑块. 人们平时适当食用些葵花籽、桂圆、杏仁、核桃、栗子、榛子、松仁等，坦洲团体膳食，不但可以获取各种营养，还可以获取多元不饱和脂肪酸'来有效防止高血脂的形成与发展.
德膳源公司成立多年，是食堂承包公司的一流品牌!我公司专业从事食堂承包、饭堂承包、食堂承包、工地食堂承包、工厂食堂承包等专业后勤管理服务!我公司为员工提供食用油都是经过严格质检，让员工吃的放心，领导工作的舒心！
饭堂承包公司膳食教您做口味纯正的口水鸡
佛山饭堂承包公司教大家学会做口味纯正的口水鸡！
原料：三黄鸡、姜、大葱、蒜头、花椒、油辣椒、盐、料酒、生抽酱油、芝麻油、米醋、白砂糖、鸡精、芝麻、香葱。
做法：
1.鸡抹盐腌制15分钟，在肚中塞入几片姜、大葱段；
2.入汤锅，注入冷水没过鸡身，水中加盐、料酒，加盖用大火煮开；
3.煮开后，中火煮12分钟，提示您，煮好后不开盖，继续焖15分钟；
4.捞出后，可入冰水让肉更有弹性；也可用麻油淋鸡身，并按摩，让肉质更嫩有嚼劲；
5.准备好大葱、姜、蒜蓉、花椒，入油锅一同炸香；
6.碗里准备好油辣椒，团体膳食安全，炸好的香料入锅，炒变色后迅速捞起，放入油辣椒搅拌匀；
7.将鸡切块；
8.将调料淋在鸡肉上，最后撒上白芝麻和香葱碎即可。
团体膳食承包_德膳源膳食_坦洲团体膳食由东莞市德膳源膳食管理服务有限公司提供。东莞市德膳源膳食管理服务有限公司（www.dgdsy168.com）为客户提供“饭堂承包，膳食管理服务”等业务，公司拥有“德膳源”等品牌。专注于宾馆、餐饮等行业，在广东 东莞 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：谭先生。
