最舒服的办公椅
虽然细节各有特色，但椅子的基本结构是相似的。椅背、腰托、扶手、底座、头枕……各个部件各司其职，为人体提供全面的支撑。
人类的腰椎具有一个自然向前的曲度，所谓“坐姿正确”，就是维持这一自然弯曲的状态。但在面对电脑工作时，我们总会不自觉地变成下面这样：搭在椅子边缘，拱起后背，头和脖子拼命向前探。这样坐看似放松，但看看圈出来的红色部分——腰部的自然曲度消失了，长此以往，腰椎变形也就不足为奇了。
而椅子存在的意义就是帮助维持正确坐姿。它最重要的作用不是放松腿，而是支撑腰和背。
办公椅的高度决定腰椎的健康程度
正确的电脑办公坐姿，使用者的后背一定要靠在背垫上，腰靠的作用会突显出来，合适的腰靠高度一定要使腰靠顶至人体脊椎从下向上数第二、三、四节脊柱骨的位置，只有顶到这个位置，才能保证人体脊椎正常S型曲线固定不变，腰被向前顶，上身躯干自然挺直，打开胸腔，呼吸顺畅，提高工作效率，同时避免不正确坐姿对脊椎上半部分的损害。
