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人的发展受先天素质的影响，更受后天实践的制约。后天形成的能力不仅与本人的努力程度有关，也与实践的环境有关，识别人才，因此人的能力的发展是不平衡的，其个性也是多样化的。每个人都有自己的长处和短处，有其总体的能级水准，识别人才方法，同时也有自己的专业特长及工作爱好。优势定位内容有两个方面：一是指人自身应根据自己的优势和岗位的要求，识别人才技巧，选择最有利于发挥自己优势的岗位；二是指管理者也应据此将人安置到最有利于发挥其优势的岗位上。
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职业锚实际上是内心中个人能力、动机、需要、价值观和态度等相互作用和逐步整合的结果。在实际工作中，自己不断审视自我，逐步明确个人的需要与价值观，明确自己擅长所在及今后发展的重点，识别人才，并且针对适合于个人需要与价值观的工作，自觉地改善、增强和发展自身的才干。经过这种整合，个人在潜意识里找到自己长期稳定的职业定位。
北森咨询师朱伦建议：对于有一年以上工作经验的人而言，职业锚是最.佳的选择。而对于没有工作经验的人而言，因为不了解各个职位的内涵，所以其职业锚没有形成或不清晰。所以大学毕业生不建议选用职业锚作为职业生涯规划工具。
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