俗话说：眼睛是心灵的窗户。眼睛对于我们来说至关重要，良好的视力会让我们看到更多美好的事物。那么你知道吃什么伤害眼睛吗？你知道吃什么对眼睛好吗？你知道怎么样能够让视力变好吗？今天小虎告诉大家“病从口入”伤害眼睛的三种食物，一起来了解一下吧！
一、甜品助长近视
过量甜食可使体内大量的碱性物质、维生素B1消耗掉，从而造成视力下降，甚至会引起视力发育不良。过量的糖会导致体内微量元素铬的储存减少。铬元素主要在粗粮中，减缓眼疲劳的方法，缺铬的结果能引起血液渗透压的变化，进而导致眼睛晶状体和房水渗透压的变化。
虎膜王针灸眼罩，呵护视力有诀窍
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