饮食误区 夏季饮食越清淡越好吗
夏季饮食是越清淡越好吗？夏季饮食应该如何合理地搭配？
夏季养生，许多人提倡饮食越清淡越好，承包饭堂，认为可减轻肠道的蠕动、生津液。那么，夏季饮食就真的越清淡越好吗？下面我们来了解下。
许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的清、素。其实，清补还是强调补养，东莞承包饭堂公司，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要，因为人到老年以后，舌面上的味蕾减少，萎缩嗅觉细胞更新缓慢，加之炎热引起机体的一系列生理改变，就会使食欲进一步减退，如果饮食过于清素、清淡，哪里还会有胃口进食呢?再说，一味进食蔬菜，人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足，势必会削弱机体的抵抗力，也就达不到补养的目的。
东莞食堂承包选择自由餐与固定餐对比
客户在选择自由餐和固定餐的时候因为各种原因而犹豫不决，美上美膳食根据在经营中的多年经验，总结出以下几点仅供参考：
随着膳食行业的发展，以员工满意为目标，承包饭堂利润，固定餐开始向自由餐过度，越来越多的选择权开始掌握在员工手里，自由餐也由此应运而生。自由餐是以双赢为目标，在供应商盈利的同时给予员工更多的选择权，而在选择自由餐的过程中，我们调查发现在人数不足1000人而餐标又较低的情况下，就其自由餐与固定餐相比存在许多劣势。
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